変えられること

性格は変えられないけど
行動は変えられる

いっぺんに大きくは変えられないけど
少しずつなら変えられることはある

変わりたいなら
少しずつでも続けてみる

たとえやめても
またやってみる

行動の積み重ねが自分をつくる✨
少しずつの積み重ねでいいんです✨